Дело в том, что я оч сильно напрягаюсь, и в целом за гаджетами тоже лет 10 просидел, и с низкими настройками графики в листке где прям мясо, то глазам очень больно.
Также советую если глазам реально больно то нужно гулять чаще, но я этого не делаю от слова совсем, да и + не с кем.
Сам один,ножки в руки и пошёл.Новые знакомства от просиживания дома не появятся.
Как вариант — найти работу в 4км от дома и ходить пешком, сам два года так ходил, рекомендую) Ещё и голову помогает хорошо разгрузить
Конечно у меня есть друзья но гулять реально либо не хочется либо некогда.
Пока ты молодой и может ещё не осознаёшь.
Но чем раньше ты начнёшь брать жизнь в свои руки,тем больше времени будет в будущем.
Займись собой,хобби какое-то заведи,читай книги,в конце концов сам себе интересен будь.Начни целей каких-то добиваться(Закончить учёбу без 3,не растолстеть,заработать первые деньги своим трудом.)
Чтобы потом в 30+ лет не оглядываться назад и не думать “эх,надо было раньше”.
1 лайк
Согласен, главное самые золотые годы молодости не провести в режиме “работа-дом-работа”, а потом осознать, что тебе уже внезапно 30
3 лайка
Поздно…